Dziecko siedzące prawidłowo przyjmuje postawę wyprostowaną, ze stopami opartymi o podłogę, zgiętymi pod kątem 90 stopni w stawach kolanowych i biodrowych. Ręce dziecka, zgięte w łokciach pod kątem 90 stopni, powinny spoczywać na biurku bez unoszenia ramion. Jak więc zapewnić dziecku odpowiednie warunki do odrabiania lekcji?
Ważny jest wybór krzesła. Mimo że są przeciwnicy krzeseł obrotowych, wielu ekspertów je poleca. Krzesła z oparciem dla części lędźwiowej, z regulowaną wysokością i kółkami pozwolą dobrać odpowiednią wysokość siedziska w stosunku do blatu biurka i wzrostu dziecka. Dobrze jest zakupić podnóżek, bo może się okazać, że dziecko nie sięga nogami do podłogi, albo podstawić jakieś pudło czy skrzyneczkę. Można też kupić krzesło bez podłokietników lub je wymontować - pozwoli to dziecku siedzieć bliżej blatu biurka.
Dobrym uzupełnieniem takiego stanowiska do odrabiania lekcji może być pochyła nakładka na biurko zmniejszająca potrzebę pochylania się nad zeszytem.
Dbałość o prosty kręgosłup dziecka to nie tylko odpowiednie biurko i krzesło, konieczne jest zwracanie uwagi na pozycję ciała dziecka podczas siedzenia, stania czy leżenia. Niezbędne jest także zapewnienie odpowiedniej aktywności fizycznej pozaszkolnej, bo nawet najlepsze krzesło nie zapewni dziecku możliwości utrzymania prostego kręgosłupa.
Madryt uroczyście obchodzi liturgiczne wspomnienie św. Kajetana, jedno z najstarszych i najbardziej popularnych w stolicy Hiszpanii. W Ameryce Łacińskiej, a szczególnie w Argentynie św. Kajetan przyciąga dzisiaj tysiące pielgrzymów, którzy proszą o chleb i pracę.
Kajetan urodził się w 1480 r. we włoskiej miejscowości Vicenza koło Padwy. Pochodził z książęcego rodu Gaetanich. Po śmierci ojca jego wychowaniem zajęła się matka. Studiował w Padwie uzyskując w 1504 r. podwójny doktorat: z prawa kościelnego i cywilnego. W wieku 36 lat przyjął święcenia kapłańskie, a swoją Mszę prymicyjną odprawił w bazylice Matki Bożej Większej w Rzymie.
W kościele św. Brata Alberta ślub wzięli wieloletni pielgrzymi – Kasia i Marek.
- Małżeństwo to przecież sakrament i Boży plan na nas - mówi Ania z grupy amarantowej 44. Kieleckiej Pieszej Pielgrzymki, komentując niecodzienne wydarzenie, jakim był ślub, zawarty 6 sierpnia w Busku-Zdroju, w trakcie drogi na Jasną Górę.
Pierwszego dnia pielgrzymki, w kościele św. Brata Alberta w Busku-Zdroju, sakramentalny związek małżeński zawarli Katarzyna i Marek - wieloletni uczestnicy pielgrzymki kieleckiej, którzy poznali się na szlaku i pielgrzymują razem od ośmiu lat. Ceremonii przewodniczył biskup kielecki Jan Piotrowski, który również uczestniczy w tegorocznej pielgrzymce.
Ksiądz Paweł przemierzył 1500 km na rowerze by pomóc chorym dzieciom
W ciągu trzech dni i trzech bezsennych nocy posługujący w Niemczech ks. Paweł Nowak przejechał rowerem z Hildesheim do Rzymu. Wszystko w celu wsparcia dziecięcego hospicjum Löwenherz niedaleko Bremy. W środę kapłanowi udało się spełnić jedno z marzeń: spotkać Papieża.
W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.
