Nie są to jedyne objawy reakcji, która zachodzi wewnątrz organizmu po kontakcie z alergenem. Na zewnątrz może się ona manifestować również napadowym kichaniem, obrzękiem powiek, męczącym kaszlem, suchością w jamie ustnej, a także problemami ze snem i koncentracją oraz ogólnym złym samopoczuciem. Objawy te mogą występować pojedynczo lub łącznie i dotyczą osób w każdym wieku. Ich wspólnym mianownikiem jest, mówiąc w uproszczeniu, rozregulowanie układu immunologicznego, który w sposób nieprawidłowy i nadmierny reaguje na cząsteczki alergenu – te same, które u osób zdrowych nie wywołują żadnej reakcji.

Dla postawienia diagnozy ważna jest dokładna obserwacja objawów: ich rodzaju, nasilenia, czasu występowania i ewentualnych przypuszczeń co do czynnika, który powoduje dolegliwości. Jeżeli lekarz uzna, że zgłoszone objawy mają podłoże alergiczne, kieruje pacjenta na testy, które pomogą wyłonić alergen lub alergeny. Panel testów jest zwykle szeroki i obejmuje obok pyłków roślin (np. drzew i traw) także alergeny środowiskowe (np. roztocza, sierść zwierząt, pleśń) i pokarmowe.

Uczulenie na pyłki roślin jest najczęściej występującym rodzajem alergii. Będzie ono mniej uciążliwe, jeżeli będziemy przestrzegać reguł ochronnych. Najważniejsze jest systematyczne przyjmowanie zaleconych przez lekarza leków. Jeżeli mamy alergię sezonową – czyli alergia na pyłki jest jedynym rodzajem alergii, na którą cierpimy – nie musimy przyjmować leków przez cały rok, ale trzeba zacząć je zażywać przynajmniej na dwa tygodnie przed sezonem pylenia. Jeżeli lekarz zlecił lek w postaci sprayu do nosa lub lek wziewny, trzeba dokładnie przestrzegać opisanej w ulotce techniki stosowania.

Równie ważne jest unikanie kontaktu z alergenem. Podstawą jest obserwowanie kalendarza pyleń w swojej okolicy i w czasie, gdy pylą uczulające nas rośliny, ograniczanie aktywności na zewnątrz. Jeżeli wychodzimy, wkładamy okulary, a po powrocie myjemy twarz i ręce, zmieniamy ubranie. Odzieży i pościeli nie suszymy i nie wietrzymy na zewnątrz, w ciągu dnia nie otwieramy okien w domu i w samochodzie – mieszkanie wietrzymy w nocy lub wcześnie rano, gdy poziom pyłków jest niski. Unikamy także przebywania w pobliżu łąk i trawników, zwłaszcza świeżo skoszonych, i oczywiście, sami nie kosimy trawy. Nie przynosimy do domu roślin i pamiętamy, że pyłek może zostać przyniesiony także na futrze zwierzaka, który był na zewnątrz. Dla własnego dobra rezygnujemy z palenia papierosów i unikamy przebywania w zadymionym otoczeniu.

Lista zakazów jest długa, ale warto ich przestrzegać, aby uniknąć zaostrzenia choroby.

Tekst ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej.

O alergicznym nieżycie nosa czytaj na kolejnych stronach.