Reklama

Porady

Szlachetne zdrowie

Stopy pod ochroną

Duża liczba amputacji wykonywanych w Polsce z powodu zespołu stopy cukrzycowej świadczy o tym, że wiedza na ten temat nie jest dostateczna.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

U osób chorujących na cukrzycę mała ranka na stopie może być początkiem poważnych problemów, a w skrajnych przypadkach może doprowadzić do amputacji palca, stopy lub amputacji wysokiej. U podłoża rozwoju zespołu są zaburzenia w obrębie obwodowego układu nerwowego i układu naczyniowego, które są bardzo często następstwem cukrzycy. Dlatego zaleca się, aby każdy chory raz w roku miał wykonane badanie stóp w kierunku zaburzeń czucia i niedokrwienia.

Zapobieganie groźnym powikłaniom

Chory musi pamiętać o sumiennym przestrzeganiu zasad profilaktyki.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Reklama

Dla osób z cukrzycą ważny jest staranny dobór obuwia – takiego, które nie powoduje urazów i deformacji, oraz nieuciskających skarpet, najlepiej wykonanych z włókien naturalnych.Trzeba zadbać o to, aby stopy nie były nadmiernie obciążone, co może być konsekwencją nadwagi i otyłości, długotrwałego przebywania w pozycji stojącej i dźwigania ciężkich przedmiotów.Obowiązkowa jest codzienna pielęgnacja stóp: mycie w letniej wodzie, staranne osuszanie – ze zwróceniem szczególnej uwagi na przestrzenie między palcami, unikanie używania ostrych przedmiotów do ścierania zgrubiałego naskórka. Stóp nie należy zbyt długo moczyć w wodzie i rozgrzewać termoforem lub poduszką elektryczną. Jeżeli korzystamy z pedicure, wybierajmy gabinety specjalizujące się w pielęgnacji stopy cukrzycowej. Ponieważ w wyniku neuropatii cukrzycowej może dojść do zaburzeń czucia, zabiegi higieniczne są okazją do codziennego obejrzenia stóp i sprawdzenia, czy w ich obrębie nie doszło do otarć, pęknięć skóry, rogowacenia lub innych zmian (np. grzybiczych). Gdyby tak się stało, trzeba niezwłocznie podjąć działanie.Ważna jest rezygnacja z palenia papierosów, ponieważ nikotyna zwiększa ryzyko rozwoju stopy cukrzycowej.Wskazany jest rozsądnie dawkowany wysiłek fizyczny.Nadrzędnym warunkiem jest jednak kontrola glikemii i utrzymywanie jej na prawidłowym poziomie.

Gdy zachorujemy

Jeżeli dojdzie do zachorowania, wybór metody leczenia zależy od stopnia zmian. Najważniejsze jest wyrównanie cukrzycy, a w przypadku zakażenia – antybiotykoterapia. Kolejny warunek to odciążenie chorej stopy – w tym celu stosuje się m.in. specjalistyczne obuwie, kule lub wózek inwalidzki. W celu oczyszczenia rany konieczne mogą być zabiegi chirurgiczne.

Zespół stopy cukrzycowej jest poważnym schorzeniem, dlatego tak istotne dla chorych jest unikanie urazów mechanicznych, termicznych i zakażeń grzybiczych (np. na basenie), a także szybka reakcja na zmiany patologiczne w obrębie stóp.?

Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej.

2026-05-05 14:37

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Pasteryzowane mleko nie zabija

[ TEMATY ]

zdrowie

bubutu/fotolia.com

Mleko pasteryzowane to trucizna i wywołuje raka oraz choroby układu krążenia – to MIT. W rekomendacjach zarówno polskich jak i światowych organizacji żywieniowych mleko istnieje jako pokarm bezpieczny dla osób zdrowych, czyli nie mających alergii na białka mleka krowiego czy też nietolerancji laktozy. Ten produkt obfituje nie tylko w białko, ale również jest źródłem witaminy D, której zazwyczaj brakuje nam w diecie.

„Wyniki badań pokazują coś wręcz przeciwnego. Obecność nabiału w diecie wpływa ochronnie w przypadku raka piersi czy nowotworu jelita grubego. W przypadku rozwoju raka prostaty wyniki nie są jednoznaczne, możliwe, że ryzyko rozwoju tego nowotworu rośnie nieznacznie u osób, które dostarczają dużych ilości wapnia, co wskazywałoby na niekorzystny wpływ obecności nabiału w diecie mężczyzn. Jednak w tym przypadku mówimy o dużych dawkach tego składnika, których dostarczyłoby wypijanie ponad 1 litr mleka dziennie. Zazwyczaj jednak taka podaż wapnia jest wynikiem przesadzania z jego suplementowaniem, bowiem produkty spożywane w zwyczajowych ilościach nie są w stanie dostarczyć nam tak wielkich dawek wapnia. Zwyczajnie w brzuchu nie zmieścimy tak dużych ilości jedzenia, za to suplement może zawierać naprawdę znaczne dawki wielu składników - mówi dr Joanna Neuhoff-Murawska, główny specjalista dietetyk z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH - Narodowy Instytut Badawczy. - Co do negatywnego wpływu pasteryzowanego mleka na zdrowie człowieka, to nie znam żadnych mechanizmów, które pokazywałyby, w jaki sposób pasteryzacja miałaby wpłynąć na to, że spożycie mleka staje się ryzykowne dla człowieka” – dodaje ekspertka.
CZYTAJ DALEJ

Pomoc Papieża dla poszkodowanych przez powódź w Nepalu

2026-08-29 12:07

[ TEMATY ]

katastrofa

powódź

Nepal

PAP/EPA

Za pośrednictwem Dykasterii ds. Posługi Miłosierdzia Leon XIV przekazał wsparcie finansowe na rzecz Caritas Nepal - podaje Vatican News. Trwają działania ratunkowe, a bilans ofiar, aktualizowany z godziny na godzinę, mówi już o ponad 630 zabitych i około 3 tysiącach zaginionych w dotkniętych katastrofą regionach.

W czwartek 27 sierpnia Papież wystosował telegram, w którym wyraził ból z powodu wydarzeń, do których doszło w Nepalu dzień wcześniej, gdy powódź objęła rozległy obszar w pobliżu Tybetu.
CZYTAJ DALEJ

Seanse pod gołym niebem

2026-08-29 15:24

plakat organizatorów

Instytut Dialogu Międzykulturowego im. Jana Pawła II już we wrześniu zaprasza na wyjątkowe seanse kina plenerowego!

Organizatorzy cyklicznego wydarzenia napisali: „Tym razem spotkamy się w niezwykłych przestrzeniach: Sanktuarium św. Jana Pawła II w Krakowie, na Zamku Królewskim w Niepołomicach oraz w Parafii Narodzenia Najświętszej Maryi Panny w Gdowie…”
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję