Reklama

Bezglutenowa panierka do ryby i mięsa

Niedziela Ogólnopolska 51/2020, str. 57

Adobe.Stock

Bezglutenowa panierka do ryby i mięsa

Bezglutenowa panierka do ryby i mięsa

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki na część mokrą o konsystencji ciasta naleśnikowego:
4 łyżki mąki z ciecierzycy
0,5 szklanki wody
1/3 łyżeczki papryki słodkiej
1/3 łyżeczki kurkumy
1 łyżeczki suszonego czosnku
1 łyżeczki pieprzu
szczypta soli

na część suchą a’la bułka tarta:
2/3 szklanki płatków jaglanych
1/4 szklanki wiórków kokosowych
1 łyżka mąki bezglutenowej

Wykonanie:
W misce wymieszać mąkę z ciecierzycy z przyprawami i stopniowo dolewać wody. Następnie odstawić na 10- 15 min, aby ciasto zgęstniało. W tym czasie w młynku do kawy lub blenderze należy zmiksować płatki i wiórki kokosowe. Nie mieszać za długo, aby nie puściły oleju. Połączyć zmielone płatki, wiórki, mąkę oraz sól. Kawałki mięsa lub filety rybne obtaczać najpierw w cieście ciecierzycowym, a następnie w suchej panierce. Smażyć na tłuszczu, aż się zarumienią.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2020-12-16 08:57

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Sandomierz: Z życzeniami u Służby Zdrowia

2024-12-19 18:15

[ TEMATY ]

szpital

Sandomierz

spotkanie opłatkowe

bp Krzysztof Nitkiewicz

Ks. Wojciech Kania

W Szpitalu Specjalistycznym im. Ducha Świętego odbyło się tradycyjne spotkanie opłatkowe. Zgromadziło ono dyrekcję placówki, lekarzy, pielęgniarki, pracowników administracji oraz zaproszonych gości, wśród których znaleźli się biskup sandomierski Krzysztof Nitkiewicz oraz Marcin Piwnik, starosta sandomierski. Inicjatorem spotkania był dr n. med. Marek Tombarkiewicz, dyrektor szpitala.

Dyrektor Tombarkiewicz, otwierając uroczystość, podsumował mijający rok, mówiąc o osiągnięciach i planach na przyszłość oraz podziękował wszystkim pracownikom za ich zaangażowanie i codzienny trud. W swoim wystąpieniu złożył także świąteczne życzenia zdrowia, pokoju i pomyślności, wyrażając nadzieję na dalszy rozwój placówki w nadchodzącym roku.
CZYTAJ DALEJ

Fatima: długie kolejki do spowiedzi w sanktuarium

2024-12-19 18:17

[ TEMATY ]

Fatima

spowiedź

Ks. dr Krzysztof Czapla

Długie kolejki do sakramentu spowiedzi ustawiają się pod konfesjonałami w portugalskim sanktuarium Matki Bożej Różańcowej w Fatimie, a liczba pątników w tym miejscu kultu maryjnego rośnie, przekazali KAI przedstawiciele rektoratu tego sanktuarium oraz pielgrzymi.

Pochodząca z Lizbony Henriqueta Sena przyznała, że pomimo długiego oczekiwania w kolejce na spowiedź w podziemiach bazyliki Trójcy Przenajświętszej nie udało jej się wyspowiadać. - Przystąpię do sakramentu spowiedzi w jednym ze stołecznych kościołów. W fatimskim sanktuarium kolejki przed Bożym Narodzeniem są zbyt długie - dodała Sena, która odwiedziła Fatimę w drodze ze wschodniej Portugalii do Lizbony.
CZYTAJ DALEJ

W prezencie dla arch. częstochowskiej – dzieci przystroiły „Wieczernikowe Choinki”

2024-12-20 19:32

[ TEMATY ]

Jasna Góra

Konkurs na Wieczernikową Choinkę

BPJG

Jaki prezent wymyślić dla „Stuletniej Jubilatki”, jaki jest biskupi kolor, czy w jaki sposób zaprosić na szczególny szlak świątyń archidiecezji częstochowskiej – m.in. przed takimi wyzwaniami stanęli uczestnicy 17. Konkursu na „Wieczernikową Choinkę” na Jasnej Górze. Dziś odbyło się losowanie drzewek i ich przystrajanie przez dzieci z przedszkoli, szkół i ośrodków szkolno-wychowawczych regionu częstochowskiego.

Najmłodsi swoimi dekoracjami, nie tylko przypominają o symbolice Bożego Narodzenia, ale też wpisują się w Rok Jubileuszowy 2025 i 100. rocznicę powstania diecezji częstochowskiej.
CZYTAJ DALEJ
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję