Reklama

Koktajl wiosenny

Na wiosnę dobrze zadbać o lepsze samopoczucie i zdrowy wygląd. Nie ma lepszej metody na regenerację organizmu niż spożywanie większej ilości warzyw. Świeże liście szpinaku mają mnóstwo wartości odżywczych, dużo witaminy C i potasu, wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn, dlatego też są cennym składnikiem lekkich wiosennych diet.

Niedziela Ogólnopolska 21/2019, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Graziako/Niedziela

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• garść liści szpinaku

• 1 banan

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 jabłko

• szklanka ostudzonej przegotowanej wody

• sok z połowy limonki

• 1 łyżeczka miodu

Wykonanie:

Owoce obrać i pokroić na mniejsze kawałki, a następnie zblendować z resztą składników.

2019-05-21 13:10

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Papież domaga się poszanowania chrześcijan na Bliskim Wschodzie

2026-04-10 13:35

Krzysztof Bronk

[ TEMATY ]

papież

Vatican Media

„Niech chrześcijanie na całym Bliskim Wschodzie będą szanowani, nie tylko w słowach: niech cieszą się prawdziwą wolnością religijną i pełnym obywatelstwem, nie jak goście czy obywatele drugiej kategorii!” - powiedział Leon XIV na spotkaniu z członkami synodu Kościoła chaldejskiego, który wybierze w tych dniach nowego patriarchę. Zastąpi on kard. Louisa Raphaëla Sako.

Kościół z czasów apostolskich, misje w Indiach i Chinach
CZYTAJ DALEJ

Wiara rodzi się ze słuchania

"Żyć Ewangelią" (wyd. Pomoc)

[ TEMATY ]

homilia

rozważania

pixabay.com

Rozważania do Ewangelii Mk 16, 9-15.

Sobota, 11 kwietnia. Sobota w oktawie Wielkanocy.
CZYTAJ DALEJ

Śp. Jacek Magiera: Najważniejsze decyzje podejmowałem na modlitwie

2026-04-10 22:59

Red.
/PZPN

[ TEMATY ]

Jacek Magiera

PAP/Leszek Szymański

Śp. Jacek Magiera

Śp. Jacek Magiera

Polski Związek Piłki Nożnej poinformował o śmierci Jacka Magiery - drugiego trenera reprezentacji Polski w sztabie selekcjonera Jana Urbana.

Były trener Legii Warszawa i Śląska Wrocław zasłabł podczas porannego treningu w Parku Grabiszyńskim. Wiele osób kojarzyło go nie tylko z ławki trenerskiej, ale także ławki kościelnej.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Nowenna do Miłosierdzia Bożego

1.

Nowenna do Miłosierdzia Bożego

2.

Biskup Ryszard Kasyna: Zwróciłem się z prośbą do...

3.

Śp. Jacek Magiera: Najważniejsze decyzje podejmowałem na...

4.

Osiem słów Zmartwychwstałego: "Jak Ojciec Mnie posłał,...

5.

Nie żyje Jacek Magiera - drugi trener reprezentacji Polski...

Najnowsze

08:34
Kard. Krajewski: proszę braci kapłanów, aby wierni przyjmować Komunię...

07:43
USA: Kapsuła Orion z astronautami bezpiecznie wodowała na Pacyfiku

07:35
Czuwanie modlitewne z Papieżem o pokój przy płomieniu z Asyżu

07:05
Proste rozwiązanie

Bp Lechowicz: życie tych, którzy zginęli 10 kwietnia 2010 r. nie jest...

Kaczyński: w centrum kłamstwa w życiu publicznym jest kłamstwo smoleńskie

Śp. Jacek Magiera: Najważniejsze decyzje podejmowałem na modlitwie

Leszek Ojrzyński, trener Zagłębia Lubin: Gdy wychodzi na boisko, wykonuje...

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Ostatnia Msza św. w kaplicy na dworcu głównym PKP w Częstochowie
Ostatnia Msza św. w kaplicy na dworcu głównym PKP w Częstochowie
Dyngus na łódzkim Manhattanie
Dyngus na łódzkim Manhattanie
Ceremoniarze częstochowscy AD 2026
Ceremoniarze częstochowscy AD 2026
Śniadanie wielkanocne w Caritas
Śniadanie wielkanocne w Caritas
Prezentacja nr 15/2026
Prezentacja nr 15/2026
Bardzo realne doświadczenie
Bardzo realne doświadczenie

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję